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一碗大米,几样时蔬,做出咸香鲜味的时蔬焖饭
上传时间:[2020-06-28] 浏览次数:

夏天最不缺的是各类新鲜的时令蔬菜,缺的却是胃口和做饭的兴致。夏天炎热,掌勺的最怵头厨房里的闷热和油烟,最怕辛辛苦苦做完了家人却不买帐。各类蔬菜摆在超市里看着鲜鲜嫩嫩,忍不住买回家来,www.p76.com,但是来往复去无非就是炒着吃,拌着吃,时间久了不免就吃腻了。

本日跟各人分享一个超等鲜味时蔬焖饭,只需要用家常的几样时令蔬菜和一点点猪肉,就能变出一锅美食,咸香鲜味,油润而不腻,饭菜一体,大人孩子都爱吃。假如您的电饭锅有预约成果那就更利便了,上班前筹备好,下了班就能吃到香喷喷的时蔬焖饭了。

我本日拂拭了冰箱里的存货,只有一根胡萝卜,一个茄子,三四根长豆角(豇豆),一小块猪肉,加上一碗大米做了一锅焖饭,www.hgss.la,孩子一口吻吃了两大碗。这么一碗时蔬焖饭食材搭配随意,做法简朴,营养却是足够富厚的。

茄子肉丁时蔬焖饭的做法


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